Боротися із тривожністю

Тетяна Никитюк Коуч ментор

Як НЕ боротися зі своєю тривогою? Знайомство із собою: випуск 5

Говоримо сьогодні про тривожність та страхи. За останній тиждень багато людей так чи інакше сказали про те, що ця тема дуже актуальна. І оскільки я людина потоку… То ділюся з вами тими інструментами, які допомагають мені вже не один рік…